お知らせ | イークライム福岡教室

2024年8月2日

７月30日に小郡市にある「大原きぼうの森館」にて小学校の先生方を対象に「子供の発達に役立つビジョントレーニング」の講演を行いました。約80名ほどの先生方に、視力の低下や視覚の未熟から起きている現象と視力低下の予防・ […]

2023年8月3日

真規子チーフトレーナーによる、イークライム会員様対象の講座を開催しました。今回のテーマは「痛みの予防と緩和」、ピラティスを含む運動からと薬膳からの観点で痛みの予防と緩和のためのストレッチやピラティスのポーズ、薬膳の考 […]

2023年2月26日

真規子チーフトレーナーによるイークライム会員さま対象の「薬膳講座」を開催しました。今回の講座は「眠りの質」に関して、よく眠れるようになるストレッチや眠りの質を良くするための食材などもお伝えしました。ご参加いただいた皆 […]

2023年2月1日

真規子チーフトレーナーによる、ピラティス・ヨガ・ストレッチのいいとこどりエクササイズ『ぴられっちルーム』が２月からスタートします！グループレッスンは毎週金曜12：30～13：30（年間スケジュールによりお休みの週あり […]

2023年1月1日

イークライム福岡教室のホームページをオープンしました！お知らせなども随時更新していきます。よろしくお願いします。